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A importãncia de observar a respiração.

  • Foto do escritor: Agapi Psicologia Consultorio
    Agapi Psicologia Consultorio
  • 26 de out. de 2023
  • 1 min de leitura

Atualizado: 27 de out. de 2023


Todos os dias precisamos, sair do automático, da rotina do dia a dia!


Busque, pelo menos 1 x ao dia, esse encontro com o seu ser e respire fundo!!!!


Será ótimo, para refletir sobre seu comportamento,sentimento, pensamentos que estão relacionados na rotina do momento.


Energizar o corpo e a mente.....


Pausar para continuar!!!


Christina de B. Apostolopoulos F. Psicóloga

CRP 71561

 
 
 

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